bellanonna

Lid geworden december 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

88,9 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

86,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 23,1 kg

Volg

bellanonna's Gewicht Geschiedenis

	MotherNurture
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	afaf 1961
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	JillyJargon
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Camhodgkinson
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 401kcal | Vet: 5,89g | Kolhy: 45,85g | Eiwit: 38,97g

Slightly sweet and spicy Moroccan style tagine with chicken, mushroom, peppers, chickpeas and dates.

Calorieën: 248kcal | Vet: 14,47g | Kolhy: 28,83g | Eiwit: 2,84g

Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.

Calorieën: 301kcal | Vet: 6,28g | Kolhy: 23,39g | Eiwit: 28,79g

The pairing of dried fruit and olives is also characteristic of other North African cuisines, such as Tunisian and Algerian.

Calorieën: 262kcal | Vet: 2,38g | Kolhy: 53,42g | Eiwit: 10,58g

A vegan Indian dish to satisfy those cravings guilt free.

Calorieën: 221kcal | Vet: 10,25g | Kolhy: 6,61g | Eiwit: 24,99g

Sweet and spicy alternative to regular chops.

Kookboek bekijken

	Boter (Gezouten)
	Maisbrood (op Grootmoeders Wijze)
	Smoked Back Bacon