Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
leahl
leahl
Lid geworden januari 2010
Berichten
126
Volgend
43
Volgers
61
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
127,0 kg
Tot nu toe verloren:
9,1 kg
Huidig Gewicht
117,9 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
81,6 kg
Nog te gaan:
36,3 kg
Volg
I eat too much and don't exercise enough. The end.
leahl's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
curvybabe43
Laatst ingevoerde gewicht:
NB
LifesALilHectic
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
an00bis
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Brooke2713
(alleen zichtbaar voor volgers)
Allen Bekijken
leahl's Kookboek
Calorieën: 176kcal | Vet: 7,84g | Kolhy: 20,75g | Eiwit: 5,95g
Zwiebelkuchen
Zwiebelkuchen is an onion pie from Germany, usually served with new wine that's very similar to a quiche.
Calorieën: 87kcal | Vet: 3,43g | Kolhy: 13,54g | Eiwit: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Calorieën: 117kcal | Vet: 4,08g | Kolhy: 13,38g | Eiwit: 7,37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Calorieën: 207kcal | Vet: 12,67g | Kolhy: 12,08g | Eiwit: 12,38g
Mexican Quiche
An easy savory low calorie quiche.
Calorieën: 289kcal | Vet: 3,79g | Kolhy: 50,95g | Eiwit: 10,39g
Fettuccine with Light Alfredo Sauce
A lighter version of a favorite pasta dish.
Kookboek bekijken
leahl's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Classic Caesar Croutons
Broccoli Cheddar Soup (Cup)
The Original Texas Garlic Toast
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Stilstaan
Bekijk Dieet Kalender