Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
12 portie(s)
Voorbereidingstijd:
40 min
Bereidingstijd:
1 u
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Sundae

Zwiebelkuchen

Zwiebelkuchen is an onion pie from Germany, usually served with new wine that's very similar to a quiche.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Pre-heat oven to 425 °F (220 °C).
  2. Line a large pie pan with prepared dough, making sure dough extends up sides of pan.
  3. Saute thinly sliced onion in a skillet until translucent and lightly browned and pour cooked onion into a large mixing bowl.
  4. Place bacon in a large, deep skillet. Cook over medium high heat until evenly brown. Drain, chop and add to onion; mix well.
  5. Stir together sour cream, eggs, and spices enough to break up yolks, then mix in to pie mixture.
  6. Add flour to thicken mixture (if needed), then add salt. Mix well and pour mixture into prepared pan. Sprinkle top with caraway seed.
  7. Bake in pre-heated oven for about 1 hour, or until onions start to turn golden brown on top. A toothpick inserted into the center will come out clean.
45 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Might try this with a cauliflower cheese gluten free crust.
user vote
09 jan 16 door lid: rebeccafussner
you need to omitt the crust for it to even begin to be in the firt few phases of Atkins
user vote
27 mrt 11 door lid: chrisgil10
This would work on the Ancient European diet if you made it crustless
user vote
26 mei 10 door lid: Runesinger

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: FinnCa
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
door lid: Leintjevaltaf1975
Smakelijk, zacht en caloriearm.
door lid: bohan17
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 176 calorieën in een portie Zwiebelkuchen.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 47% kolhy, 13% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
735 kj
9%
176 kcal
Vet
7,84g
11%
Verzadigd Vet
2,147g
11%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,333g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,731g
Koolhydraten
20,75g
8%
Suiker
3,53g
4%
Vezels
1,7g
Eiwitten
5,95g
12%
Zout
0,92g
15%
Cholesterol
77mg
Kalium
217mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(176 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.