lolabunny32

Lid geworden januari 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

64,0 kg

Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht

62,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

55,3 kg

Nog te gaan: 7,3 kg

Volg

lolabunny32's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 451kcal | Vet: 4,70g | Kolhy: 7,69g | Eiwit: 87,26g

Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.

Calorieën: 274kcal | Vet: 7,69g | Kolhy: 22,17g | Eiwit: 31,38g

A delicious and cold chicken and beans salad.

Calorieën: 172kcal | Vet: 6,75g | Kolhy: 1,58g | Eiwit: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorieën: 85kcal | Vet: 3,39g | Kolhy: 11,74g | Eiwit: 3,60g

Corn, green peas, tomatoes and shredded cheese makes a delicious picnic dish.

Calorieën: 294kcal | Vet: 11,73g | Kolhy: 30,36g | Eiwit: 14,22g

Taco rice made with ground turkey and cheese.

Kookboek bekijken

	French Vanilla Liquid Coffee Creamer
	Special K Flatbread Breakfast Sandwich
	Old Fashioned Raisin English Muffins
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Fietsen (Matig) - 21 km/h
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)