loriebpagan

Lid geworden juli 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73,0 kg

Tot nu toe verloren: 1,8 kg

Huidig Gewicht

71,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 3,2 kg

Volg

loriebpagan's Gewicht Geschiedenis

	abberz3589
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Calorieën: 112kcal | Vet: 7,59g | Kolhy: 9,23g | Eiwit: 3,94g

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Calorieën: 227kcal | Vet: 20,25g | Kolhy: 8,91g | Eiwit: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Calorieën: 244kcal | Vet: 6,11g | Kolhy: 23,53g | Eiwit: 24,03g

A quick and easy meal that's healthy and delicious.

Calorieën: 246kcal | Vet: 3,46g | Kolhy: 41,54g | Eiwit: 12,28g

Basil tofu with green onions and pepper sauce over brown rice.

Calorieën: 150kcal | Vet: 7,39g | Kolhy: 5,40g | Eiwit: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Kookboek bekijken

	Geroosterde Gezouten Cashewnoten
	Diet Coke (Can)
	Culinary Collection Steak, Cheddar & Mushroom Panini
	Stilstaan
	Zitten
	Huishoudelijk Werk