manda7870

Lid geworden augustus 2007

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

194,1 kg

Tot nu toe verloren: 44,0 kg

Huidig Gewicht

150,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 59,4 kg

Volg

I tried WW last fall and was very successful for 9 weeks (lost 30 lbs) but took a "break" for the holidays and fell off the wagon hard. My husband and I are back on WW and looking forward to great results.

manda7870's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	MoonLite
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,0 kg per week

	mrs bbq
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	stella-by-starlight
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

	Allis420
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Allen Bekijken

manda7870's Kookboek

Calorieën: 227kcal | Vet: 9,22g | Kolhy: 17,62g | Eiwit: 19,01g

Turkey Shepherd's Pie

Delicious comfort food using ground turkey, hearty vegetables and cheese.

Calorieën: 379kcal | Vet: 6,44g | Kolhy: 58,03g | Eiwit: 21,42g

Crab Cakes

Yummy golden brown crab cakes.

Calorieën: 216kcal | Vet: 1,81g | Kolhy: 17,94g | Eiwit: 30,20g

Mexican Fried Chicken

Great variety and tastes great too.

Calorieën: 260kcal | Vet: 2,78g | Kolhy: 31,24g | Eiwit: 27,71g

Sour Cream Chicken Enchiladas

These are yummy and WW friendly.

Calorieën: 360kcal | Vet: 8,06g | Kolhy: 46,88g | Eiwit: 29,56g

Italian Peasant Soup

An awesome soup that is very filling and great all year round.

Kookboek bekijken