marlenenunamann

Lid geworden september 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

123,4 kg

Tot nu toe verloren: 5,4 kg

Huidig Gewicht

128,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 60,8 kg

Volg

Age: 50
Sex: Female
Weight: 272
Goal: 150
Low carbing with Atkins

marlenenunamann's Gewicht Geschiedenis

	hoosier436
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	Absynthia
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Calorieën: 47kcal | Vet: 2,21g | Kolhy: 4,24g | Eiwit: 3,47g

You don't need bread to have cheese sticks.

Calorieën: 168kcal | Vet: 13,47g | Kolhy: 3,57g | Eiwit: 9,50g

A very low carb breakfast muffin.

Calorieën: 241kcal | Vet: 2,59g | Kolhy: 5,82g | Eiwit: 46,24g

A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.

Calorieën: 60kcal | Vet: 7,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 0,00g

A mustard based vinaigrette made with sugar-free pancake syrup to be carb-free.

Calorieën: 133kcal | Vet: 12,61g | Kolhy: 8,26g | Eiwit: 2,87g

A rich brownie recipe that is low carb, high fiber and kid tested.

Kookboek bekijken