satinwynter

Lid geworden januari 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

112,9 kg

Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht

111,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Streefgewicht

74,8 kg

Nog te gaan: 36,7 kg

Volg

satinwynter's Gewicht Geschiedenis

	desireewalters
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Calorieën: 287kcal | Vet: 11,12g | Kolhy: 24,58g | Eiwit: 22,15g

A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.

Calorieën: 389kcal | Vet: 17,32g | Kolhy: 34,85g | Eiwit: 23,97g

A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.

Calorieën: 317kcal | Vet: 8,13g | Kolhy: 45,24g | Eiwit: 17,93g

Turkey Joes made in the slow cooker.

Calorieën: 197kcal | Vet: 4,91g | Kolhy: 7,08g | Eiwit: 29,80g

The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.

Calorieën: 348kcal | Vet: 17,05g | Kolhy: 11,44g | Eiwit: 37,58g

Chicken and salad greens in a light dressing.

Kookboek bekijken

	Carmel Dessert Topping
	Appels
	Sugar Free Jello Pudding
	Bureauwerk
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Autorijden