starr42 - Lid

starr42

Lid geworden januari 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

111,6 kg

Tot nu toe verloren: 1,5 kg

Huidig Gewicht

110,0 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

102,5 kg

Nog te gaan: 7,5 kg

Volg

starr42's Gewicht Geschiedenis

	stitches013
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

Calorieën: 125kcal | Vet: 3,90g | Kolhy: 17,16g | Eiwit: 5,54g

Pure comfort food on a cold wintery day.

Calorieën: 214kcal | Vet: 0,46g | Kolhy: 31,11g | Eiwit: 19,07g

A delicious thick orange cream shake.

Calorieën: 238kcal | Vet: 0,44g | Kolhy: 35,88g | Eiwit: 19,35g

A quick fix for chocolate and sugar cravings.

Calorieën: 143kcal | Vet: 11,26g | Kolhy: 4,44g | Eiwit: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorieën: 145kcal | Vet: 14,08g | Kolhy: 5,69g | Eiwit: 0,86g

Great coating for beef, lamb or chicken for grilling or broiling.

Kookboek bekijken

	Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate
	Bananen
	Kalkoen Bacon
	Autorijden
	Bureauwerk
	Huishoudelijk Werk