tessydk - Lid

tessydk

Lid geworden maart 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

109,8 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

109,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 19,1 kg

Volg

I am 21 and from the best city ever...Chicago! I have been struggling with my weight my whole life but as my wedding is in the late fall of this year, I am finally determined to get healthy and lose weight!!

tessydk's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	priyab89
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	DJ722
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Laura Hand
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

	Rock Star
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

tessydk's Kookboek

Calorieën: 196kcal | Vet: 2,81g | Kolhy: 34,20g | Eiwit: 8,87g

Bean Soup with Pasta

A hearty, filling and tasty low fat soup.

Calorieën: 292kcal | Vet: 3,91g | Kolhy: 49,03g | Eiwit: 18,03g

Banana Pumpkin Smoothie

Cool and creamy protein smoothie.

Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g

Tuna Bites

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorieën: 223kcal | Vet: 5,88g | Kolhy: 40,17g | Eiwit: 3,30g

Banana Zucchini Carrot Bread

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Calorieën: 266kcal | Vet: 13,33g | Kolhy: 10,26g | Eiwit: 27,31g

Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

Kookboek bekijken

tessydk's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Gala Apple (Medium)
	Chicken Pad Thai
	Original Buttery Spread
	Fitnessapparaat (Langzaam)
	Fitnessapparaat (Matig)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)

Bekijk Dieet Kalender