Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Debra Holmes
Logboek
Debra Holmes's Logboek
Debra Holmes's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 47
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
23 augustus 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,8 kg
8,5 kg
2,8 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
16 augustus 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,5 kg
6,8 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
22 juli 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76 kg
5,3 kg
6 kg
Slecht
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
18 september 2017
Been a rough year, health wise. But I am blessed to be able to say I am now off of all my toxic medication and started back at the gym again last week. I got in 4 workouts last week - But with my husband being away at the moment, I haven't gotten into the gym yet this week.
My goal for myself is to be as near to 70 as possible by December. I want to be comfortable on the beach over Christmas.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,5 kg
4,8 kg
6,5 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
31 januari 2017
I am not sure if his is a result of the last week - or if the weight gain was just water weight and food that wasn't processed yet - but I am not complaining.
A great 45min HITT this morning - excited to get Fit again.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71,9 kg
9,4 kg
1,9 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Debra Holmes's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis