Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Riaan.van.niekerk
Logboek
Riaan.van.niekerk's Logboek
Riaan.van.niekerk's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
66 tot 70 van 580
Pagina:
Vorige
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Volgende
08 oktober 2020
Gaining consistently, can feel my strength coming back slowly but surely....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,9 kg
0 kg
0 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
07 oktober 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,4 kg
0 kg
0 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
06 oktober 2020
Big gain after the weekend but it's all part of the plan. Aiming to bulk up to 100-105kg before I start my cutting phase. Want to be a lean 95kg on stage....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97,2 kg
0 kg
0 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
01 oktober 2020
Just got the best news ever.....Qualified to compete at Arnold Classic Africa 2021!!!! Excited is an understatement!!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
93,7 kg
1,3 kg
0 kg
100%
(6 reacties)
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
30 september 2020
(1 reactie)
Riaan.van.niekerk's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis