Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yaseminoaktas
Logboek
yaseminoaktas's Logboek
yaseminoaktas's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 79
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
07 mei 2020
Beslenme düzeninde ve sporda değişikliğe gitme vakti...🤯
Vücudun gösterdiği şu inatçı direnci biz göstersek neler başarırız🤷🏻♀️
(2 reacties)
06 mei 2020
456 kalori😴
(4 reacties)
02 mei 2020
9,41 gr yağ+ 48,05 karbonhidrat +45,79 protein = 470kalori
(10 reacties)
22 maart 2020
#İkinci ve son öğün#
Tam buğday makarna 75gr - 256 cal
Kıyma 152gr - 419 cal
Portakal 146 gr - 69 cal
Toplam öğün = 744 cal
Reactie Toevoegen
14 maart 2020
Covid sebebiyle 10 günlük iştahsızlık (ilk 4gün toplam 800 kalori sonraki 6 gün toplam 3500kalori alımı ) ve sıfır hareket sonucu sağlıksız kilo verimi... toparlanma sürecine ve spora yeniden başlamaya hazırım 🙏👍
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,9 kg
15,3 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
yaseminoaktas's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis