Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mellymo82
Logboek
mellymo82's Logboek
mellymo82's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
46 tot 49 van 49
Pagina:
Vorige
...
6
7
8
9
10
21 augustus 2017
So far, so good! Eating more healthfully has been fairly easy thus far. Tonight's dinner was a lean cuisine chicken ranch club flatbread melt, some 1% cottage cheese and cherry tomatoes. :)
Reactie Toevoegen
21 augustus 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
142,0 kg
3,2 kg
69,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
15 augustus 2017
Last week I weighed in at 327. I was shocked to see that number. I know I need to put my health first and start eating right and taking care of myself before I do damage to my body that can't be reversed.
Today, I weighed in at 320. Progress already, much of what is gone is water weight no doubt, but I am heading in the right direction. I am very motivated to get under 300 pounds and am making that my life priority for the next few weeks. And I know that from there I will be motivated to get back under 200 pounds and stay there!
Reactie Toevoegen
15 augustus 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
145,1 kg
0 kg
72,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
mellymo82's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis