4ystaja's Logboek, 06 apr 21

Алкоголь-зло!!! Ну сколько раз нужно доказывать?
67 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2021:
3271 kcal Vet: 169,04g | Eiwit: 132,32g | Kolhy: 306,34g.   Ontbijt: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, EKO Паэлья Овощная, Соседи Котлета Куриная с Грибами. Lunch: Вишневый Пирог, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Желе Снежок, Уха. Diner: Борисовхлебпром Батон Одуванчик, Минская Марка Молоко 3,2%, Lucky Злаки, Сыр Сметанковый 50%, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andere: Saville Гранатовый Сок Прямого Отжима, Очень Сахар. meer...
2406 kcal Activiteit: TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Lezen - 2 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Ну а как не пить то ? Не карите себя  
06 apr 21 door lid: Andrey Domashkevich
Андрей, спасибо за понимание 🙌  
06 apr 21 door lid: 4ystaja

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


4ystaja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.