Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2014
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 62,95g | Eiwit: 60,39g | Kolhy: 209,70g.
Ontbijt: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, 2% Fat Milk, Sunkist Moro Blood Orange. Lunch: Geisha Tropical Fruit Salad, white bread, Fried Egg, Mayonnaise. Diner: Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Banquet Chicken Breast Nuggets Bag. Snacks/Andere: Banana, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Needs-to-lose's Gewicht Geschiedenis
|