Nick224's Logboek, 07 apr 14

Finally back into the 270's :)
126,6 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2014:
1205 kcal Vet: 104,62g | Eiwit: 63,04g | Kolhy: 3,64g.   Ontbijt: Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Publix Ground Chuck 80/20, Boiled Egg. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted), Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter (Salted). meer...
3083 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congratulations! You're on your way. You have come a long way! :) 
07 apr 14 door lid: springskinny
Thank you :) 
08 apr 14 door lid: Nick224
Congratulations! 
08 apr 14 door lid: RugratX2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nick224's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.