Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2022
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 219,83g.
Ontbijt: Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Strawberries, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Diner: Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Chicken Parmesan. Snacks/Andere: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dkavery's Gewicht Geschiedenis
|