Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 88,73g | Eiwit: 139,68g | Kolhy: 190,87g.
Ontbijt: Дарница Подовый Хлеб с Льняной Мукой, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Яйцо Куриное, Магнит Слива, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Каравай Сушки. Diner: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Кофе Эспрессо, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Куриная Грудка на Гриле, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Суп Куриный с Чечевицей, Кофе Эспрессо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kavolekat's Gewicht Geschiedenis
|