Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 147,54g | Kolhy: 226,10g.
Ontbijt: Клевер Ацидобифилин , Творог 5%, Волжаночка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Лента Чечевица Зелёная, Sen Soy Устричный Китайский Соус, Uni Dan Горчица Баварская, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное, Болгарский Перец, Лук, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Волжаночка Молоко 2,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Diner: ВкусВилл Томаты Протертые, Олейна Масло Растительное , Морковь, Горбуша на Пару, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Andere: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Волжаночка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kavolekat's Gewicht Geschiedenis
|