|
Sedihnya... :( naik terus, semakin mau diet, semakin tambah BB nya..
gak tau kenapa kalau malem gak bisa control nafsu makan.
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
914 kcal
|
Vet: 36,13g | Eiwit: 51,68g | Kolhy: 96,93g.
Ontbijt: Bubur Ayam, Keripik Kentang. Lunch: Kacang Polong dan Wortel (Beku), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng). Snacks/Andere: Donat (Tawar). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
05 mei 15 door lid: Ndikz
|
hahhaha iyah, mas. seneng banget.. kemare2 pas turun BB nya gak nonton TV,,
06 mei 15 door lid: Difana88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Difana88's Gewicht Geschiedenis
|