Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2015
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 25,45g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 111,29g.
Ontbijt: Веселый Молочник Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Масло Подсолнечное, Меридиан Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Терпуг, Помидоры. Diner: Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Andere: Брусника, Мандарин. meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Aqua-aerobics - 40 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Massage - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka-'s Gewicht Geschiedenis
|