Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
658 kcal
|
Vet: 14,41g | Eiwit: 81,19g | Kolhy: 49,04g.
Ontbijt: Caffè Macchiato. Lunch: Fage Fruyo Stracciatella. Diner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pap78's Gewicht Geschiedenis
|