|
Ok so my weightloss is super slow. But I am happy I am losing.
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 73,71g | Eiwit: 135,37g | Kolhy: 48,52g.
Ontbijt: Egg (Whole), Butter (Salted), Pork Sausage (Cooked). Lunch: Clover Feta Plain. Diner: Mac & Cheese with Bacon & Tomato. Snacks/Andere: Biltong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
21 jan 16 door lid: bren.ec
|
Super slow is good. There s apparently much less chance of putting it all on again. Keep it up, well done.
22 jan 16 door lid: Jules559
|
22 jan 16 door lid: Natasjamm
|
Make lasting habits now. I lose very slowly as well - last year only dropped around 5kg. So you're not alone.
22 jan 16 door lid: SunikaN
|
23 jan 16 door lid: nicki225
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasjamm's Gewicht Geschiedenis
|