|
Оооо, какая прелесть! Как набралось за 2 дня, так и ушло))) Вода конечно, но однозначно это радует и дает стимул двигаться дальше!!! Йо-хо!!
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 57,80g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 142,05g.
Ontbijt: Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Тушеные Овощи, Лэнд Греча Отварная, Язык Говяжий Отварной. Diner: Квашеная Капуста, Лэнд Греча Отварная, Индейка Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Andere: Медовая Долина Мед, Финик, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Белый Торт (без Глазури), Бахетле Штрудель Вишневый, Мандарины. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Зарядка - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
 Reacties
Ооо, здорово как, а всего лишь раз мимо пирожков прошла, что будет дальше! ☺🖒
10 jan 17 door lid: Alina-aprel
|
Спасибо, Алина))) Да, хотелось бы и дальше получать хороший результат!
10 jan 17 door lid: Irishka-
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka-'s Gewicht Geschiedenis
|