Baje 100grs pero para mi cuentan bastante, ya que estoy en una etapa donde lucho conmigo misma, dónde mis fuerzas de voluntad y motivación son bajas. Pero sigo y seguiré por mi, como pueda seguiré. Tengo la suerte de ser persistente con lo que quiero y este año tengo muchas metas que las voy a lograr más allá que tarde un poco más. Se que Yo Puedo!!!
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64,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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673 kcal
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Vet: 37,63g | Eiwit: 32,77g | Kolhy: 55,95g.
Ontbijt: Bagley Traviata, Ilolay Manteca, Milkaut Leche Entera, Café. Lunch: Sandía, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Snacks/Andere: Sandía. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Reacties
Jesi. No lo tomes como una lucha. Hiciste un gran logro y si mirás para atrás y tomás la foto de cuando empezaste vas a darte cuenta. Solo mírate ahora y compárate cuantas mejoras tuviste. Vamos !!!
14 feb 17 door lid: Andres del sur
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14 feb 17 door lid: clonada42k
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sos una genia!!! a tomar lo bueno y dejar lo malo pasar. animo q vos podes si ya llegaste hasta aca podes mucho mas!!!
14 feb 17 door lid: maru.kilmes1782
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Nos pasa a todos... hay dias, dde me gustaría levantarme y comerme 4 medias lunas con dulce de leche con cindor!!!!!!!!!!!!! Y AHI DIGO, ..LO TRAGUE, YA LO COMI. YA HORA<??? QUE TAPO CON ESO??? HABMBRE NO ES!!! - DEBEMOS CAMBIAR LA RELACION CON LA COMIDA...
Es clave... 1 min en la boca!!! 3 años en el culo!
14 feb 17 door lid: violeta2017
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Jesicap's Gewicht Geschiedenis
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