Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Cabbage Rolls with Tomato Sauce
Healthy and delicious beef cabbage rolls with brown rice and tomato sauce.
Ingrediënten
Beschrijving
- Brown ground sirloin with garlic, onion, salt and pepper. Add most of diced tomatoes and 1/4 can of tomato sauce after it's browned.
- Cook brown rice. Mix rice into cooked mixture above.
- Peel cabbage into 6 large leaves, or double the leaves up. Chop the leftover cabbage and cook in another dish alongside the cabbage rolls.
- Spoon mixture into leaves and secure with a toothpick in a 9x13" pan.
- Cook at 350 °F (175 °C) for approximately 30 minutes.
- Add the rest of the diced tomatoes on top and a little more sauce, and bake about 15 minutes more. Save about half can of sauce for serving and heat on stove.
- Serve cabbage rolls on top of bed of chopped cooked cabbage if desired, or eat alone. Pour remaining heated tomato sauce over everything.
- Note: also good over mashed potatoes.
214 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Beoordelingen
Needed to be covered with sauce from the moment it wasn't heavy, nice dish.
07 mei 11 door lid: Liltun
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
Snel, gemakkelijk en heerlijk dessert.
|
Eenvoudig en gemakkelijk recept.
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 367 calorieën in een portie Cabbage Rolls with Tomato Sauce.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 22% vet, 54% kolhy, 24% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
1535 kj
18%
367 kcal
Vet
9,27g
13%
Verzadigd Vet
3,359g
17%
Onverzadigd Vet
0,482g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,711g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,939g
Koolhydraten
51,47g
20%
Suiker
13,46g
15%
Vezels
9g
Eiwitten
23,34g
47%
Zout
2,53g
42%
Cholesterol
49mg
Kalium
1566mg
78%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (22%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|