Maaltijd type:
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Simple and easy tuna salad.
Ingrediënten
Beschrijving
- Drain tuna.
- Add mayonnaise.
- Ad dill, then pepper to taste.
127 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Trying a tablespoon or two to your tuna even better let it sit in lemon juice for a few min.
|
I preferred less mayo. I didn't want it to be soupy. It turned out really good though....after soMe egg and a lot of raw veggies.
04 mei 11 door lid: Liltun
|
No MAYO, no PEPPER!
21 mei 08 door lid: Nina27
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Salades en Dressings
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Eenvoudig en licht tussendoortje.
|
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 113 calorieën in een portie Dill Tuna Salad.
|
|
Calorieën Verdeling: 44% vet, 5% kolhy, 51% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
471 kj
6%
113 kcal
Vet
5,42g
8%
Verzadigd Vet
0,911g
5%
Onverzadigd Vet
0,017g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,311g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,88g
Koolhydraten
1,32g
1%
Suiker
0,65g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
14,18g
28%
Zout
0,72g
12%
Cholesterol
22mg
Kalium
140mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (5%)
Vet (44%)
Eiwitten (51%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|