Startdatum: 02 mrt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 135,6 kg Startgewicht: 144,5 kg
04 aug 17	164,2 kg	Niet Toepasbaar
02 mrt 16	144,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 jun 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 134,9 kg Startgewicht: 158,1 kg
27 mrt 14	160,4 kg	Niet Toepasbaar
05 feb 14	158,1 kg	Niet Toepasbaar
01 nov 13	152,0 kg	Slecht
30 aug 13	152,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 13	153,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 13	153,9 kg	100%
26 aug 13	154,0 kg	Redelijk Goed
23 aug 13	152,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 13	154,0 kg	Slecht
01 aug 13	152,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	150,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 13	152,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 13	158,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 aug 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 136,0 kg Startgewicht: 153,8 kg
26 mrt 13	147,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 13	149,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 13	151,1 kg	Slecht
28 dec 12	149,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 12	151,7 kg	Niet Toepasbaar
21 nov 12	151,6 kg	Niet Toepasbaar
04 okt 12	149,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 12	147,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	149,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 12	143,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 12	144,0 kg	Redelijk Goed
04 mei 12	146,5 kg	Slecht
04 apr 12	143,3 kg	Slecht
27 mrt 12	141,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 12	145,0 kg	Redelijk Goed
09 mrt 12	143,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 12	143,0 kg	Redelijk Goed
27 feb 12	139,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 12	138,6 kg	Niet Toepasbaar
21 dec 11	134,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 11	134,8 kg	100%
15 dec 11	137,2 kg	Redelijk Goed
12 dec 11	137,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 11	136,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 11	136,8 kg	100%
29 nov 11	137,3 kg	100%
27 nov 11	137,3 kg	Redelijk Goed
25 nov 11	138,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 11	138,4 kg	100%
18 nov 11	139,3 kg	Redelijk Goed
17 nov 11	138,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 11	138,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 11	136,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 11	136,7 kg	100%
03 nov 11	136,9 kg	Slecht
26 okt 11	136,0 kg	100%
25 okt 11	137,3 kg	100%
24 okt 11	136,2 kg	Redelijk Goed
21 okt 11	135,6 kg	Slecht
23 sep 11	134,1 kg	100%
22 sep 11	134,7 kg	Slecht
21 sep 11	133,9 kg	Slecht
20 sep 11	133,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 11	131,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 11	132,2 kg	Slecht
01 sep 11	132,5 kg	Slecht
29 aug 11	132,4 kg	Slecht
25 aug 11	132,0 kg	Niet Toepasbaar
29 jul 11	126,6 kg	100%
28 jul 11	127,0 kg	Redelijk Goed
26 jul 11	128,0 kg	Niet Toepasbaar
21 jul 11	127,5 kg	Redelijk Goed
20 jul 11	127,6 kg	Redelijk Goed
13 jul 11	128,2 kg	Slecht
01 jul 11	121,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 11	122,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 11	122,6 kg	Slecht
25 jun 11	123,2 kg	100%
24 jun 11	124,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 11	124,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 11	124,6 kg	Redelijk Goed
21 jun 11	125,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 11	125,6 kg	Slecht
18 jun 11	126,4 kg	Slecht
12 jun 11	124,1 kg	Slecht
10 jun 11	124,9 kg	Slecht
01 jun 11	119,0 kg	Slecht
26 mei 11	116,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 11	116,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 11	117,7 kg	Redelijk Goed
20 mei 11	118,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 11	119,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 11	120,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 11	122,8 kg	Slecht
10 mei 11	122,5 kg	Slecht
09 mei 11	121,6 kg	Slecht
07 mei 11	118,9 kg	100%
06 mei 11	119,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 11	119,7 kg	Slecht
04 mei 11	119,4 kg	Slecht
03 mei 11	118,4 kg	Slecht
02 mei 11	117,4 kg	Slecht
25 apr 11	116,1 kg	Slecht
22 apr 11	114,7 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	115,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 11	115,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 11	116,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 11	116,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 11	117,3 kg	100%
11 apr 11	117,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 11	117,7 kg	Redelijk Goed
08 apr 11	118,1 kg	100%
07 apr 11	119,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 11	120,1 kg	100%
05 apr 11	121,0 kg	100%
04 apr 11	121,3 kg	100%
01 apr 11	118,8 kg	100%
30 mrt 11	118,9 kg	100%
29 mrt 11	119,3 kg	Slecht
28 mrt 11	119,1 kg	Slecht
27 mrt 11	118,7 kg	Slecht
25 mrt 11	118,2 kg	Slecht
23 mrt 11	117,5 kg	Slecht
15 mrt 11	114,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 11	114,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 11	115,0 kg	Redelijk Goed
07 mrt 11	115,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 11	115,5 kg	100%
20 feb 11	115,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 11	118,5 kg	100%
11 feb 11	118,6 kg	100%
10 feb 11	118,8 kg	Slecht
27 jan 11	116,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 11	117,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 11	117,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 11	117,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 11	117,8 kg	100%
20 jan 11	118,6 kg	100%
19 jan 11	118,9 kg	100%
18 jan 11	119,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 11	119,8 kg	100%
10 jan 11	120,0 kg	100%
09 jan 11	120,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 11	120,2 kg	100%
07 jan 11	121,4 kg	100%
06 jan 11	121,8 kg	100%
05 jan 11	122,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 11	123,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 11	124,5 kg	Redelijk Goed
31 dec 10	125,2 kg	Redelijk Goed
30 dec 10	125,8 kg	Redelijk Goed
28 dec 10	125,3 kg	Slecht
27 dec 10	124,8 kg	Slecht
19 dec 10	121,3 kg	100%
18 dec 10	121,9 kg	100%
17 dec 10	122,1 kg	100%
16 dec 10	122,8 kg	100%
15 dec 10	123,4 kg	100%
14 dec 10	124,5 kg	100%
13 dec 10	124,6 kg	100%
12 dec 10	124,6 kg	100%
06 dec 10	125,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 10	125,6 kg	100%
03 dec 10	126,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 10	125,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 10	126,2 kg	100%
19 nov 10	127,3 kg	100%
18 nov 10	127,7 kg	100%
12 nov 10	128,1 kg	100%
02 nov 10	128,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 10	129,0 kg	Redelijk Goed
29 okt 10	129,8 kg	100%
27 okt 10	130,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 10	130,5 kg	Redelijk Goed
20 okt 10	130,5 kg	100%
18 okt 10	131,0 kg	100%
17 okt 10	131,4 kg	100%
16 okt 10	133,0 kg	100%
15 okt 10	133,3 kg	100%
11 okt 10	134,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 10	135,4 kg	100%
01 okt 10	135,7 kg	100%
27 sep 10	136,8 kg	100%
26 sep 10	137,2 kg	100%
25 sep 10	137,8 kg	100%
24 sep 10	138,6 kg	Redelijk Goed
22 sep 10	139,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 10	139,0 kg	100%
14 sep 10	139,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 10	139,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 10	139,8 kg	Redelijk Goed
08 sep 10	139,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 10	140,0 kg	Redelijk Goed
04 sep 10	140,2 kg	Redelijk Goed
03 sep 10	141,1 kg	100%
01 sep 10	141,9 kg	100%
31 aug 10	143,2 kg	100%
30 aug 10	153,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 feb 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 135,6 kg Startgewicht: 153,8 kg
27 aug 10	143,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 10	142,7 kg	100%
25 aug 10	142,2 kg	Slecht
24 aug 10	141,7 kg	100%
23 aug 10	142,2 kg	100%
22 aug 10	141,5 kg	100%
21 aug 10	142,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 10	142,9 kg	100%
19 aug 10	143,9 kg	100%
18 aug 10	144,1 kg	100%
17 aug 10	144,1 kg	Slecht
16 aug 10	143,9 kg	100%
15 aug 10	143,7 kg	100%
14 aug 10	144,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 10	145,4 kg	Slecht
12 aug 10	145,5 kg	100%
11 aug 10	146,0 kg	Redelijk Goed
10 aug 10	146,9 kg	Slecht
09 aug 10	146,2 kg	Slecht
07 aug 10	145,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 10	146,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 10	146,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 10	146,0 kg	Slecht
03 aug 10	145,2 kg	Slecht
02 aug 10	145,0 kg	Niet Toepasbaar
15 jul 10	144,7 kg	Niet Toepasbaar
07 mrt 10	141,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 10	141,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 10	142,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 10	143,3 kg	Redelijk Goed
25 feb 10	144,2 kg	Redelijk Goed
11 feb 10	145,1 kg	Redelijk Goed
03 feb 10	145,6 kg	100%
31 jan 10	146,2 kg	100%
30 jan 10	146,6 kg	100%
29 jan 10	148,0 kg	100%
27 jan 10	149,1 kg	100%
26 jan 10	149,7 kg	100%
25 jan 10	150,5 kg	Slecht
18 jan 10	151,0 kg	Niet Toepasbaar
08 dec 09	153,8 kg	Niet Toepasbaar
03 okt 09	145,6 kg	Niet Toepasbaar
10 sep 09	151,9 kg	Slecht
01 jul 09	147,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 09	147,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 09	148,3 kg	Niet Toepasbaar
03 jun 09	144,7 kg	Niet Toepasbaar
18 mei 09	142,4 kg	Niet Toepasbaar
06 mei 09	143,8 kg	Niet Toepasbaar
28 apr 09	140,2 kg	Niet Toepasbaar
21 apr 09	142,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 09	144,2 kg	Slecht
14 apr 09	142,5 kg	Slecht
10 apr 09	140,8 kg	Slecht
02 apr 09	141,3 kg	Slecht
30 mrt 09	140,9 kg	Slecht
18 mrt 09	138,0 kg	Redelijk Goed
15 mrt 09	139,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 09	140,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 09	141,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 09	141,1 kg	Slecht
08 mrt 09	141,1 kg	Slecht
07 mrt 09	142,0 kg	Redelijk Goed
06 mrt 09	142,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 09	142,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 09	142,4 kg	Slecht
28 feb 09	141,1 kg	100%
26 feb 09	141,5 kg	100%
25 feb 09	142,0 kg	100%
19 feb 09	141,5 kg	100%
18 feb 09	143,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 09	145,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 09	153,8 kg	Niet Toepasbaar