Startdatum: 03 mei 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 97 kg
29 jul 24	88 kg	Redelijk Goed
13 jun 24	89,6 kg	Redelijk Goed
05 jun 24	90,8 kg	Redelijk Goed
22 mei 24	92 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	93 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	83,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	84,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	85 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	85,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 23	86,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	75 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	79,5 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	75 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	89 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	91 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	97 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 aug 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 76 kg Startgewicht: 82 kg
16 okt 18	81 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	75,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	76,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	77,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	80 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	83 kg	Redelijk Goed
23 aug 17	81 kg	Redelijk Goed
04 sep 16	77,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	78,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 16	80 kg	Redelijk Goed
26 apr 16	82 kg	Redelijk Goed
19 apr 16	82,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 16	82,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 16	83,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 16	83 kg	Redelijk Goed
26 aug 15	80 kg	Redelijk Goed
15 aug 15	80,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 15	81,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 15	82 kg	Niet Toepasbaar