Startdatum: 15 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 109,7 kg
30 jan 20	110,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	109,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	109,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	109,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	109,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 20	109,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	109,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 20	108,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	109 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	109 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	109,7 kg	Redelijk Goed
16 jan 20	109 kg	Redelijk Goed
17 dec 19	109 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	108,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	108,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	107,3 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	107,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	107,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	107,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 19	107,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	108,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	108,1 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	108,2 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	108,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 19	108,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	108,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 19	107,7 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	107,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	108,2 kg	Redelijk Goed
04 nov 19	108,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	108,3 kg	Redelijk Goed
02 nov 19	108,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	108 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	108,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	108,3 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	112,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	109,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 19	111 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	109,8 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	109,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	110,9 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	112 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	110,4 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	110,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	108 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	108,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	108,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	109,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	108 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	108,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	108,4 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	108,5 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	108,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	109,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	109,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	109,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	110,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	108,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	108,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 19	108 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	107,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	108,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	108,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	107,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	108,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	108,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	108,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	108,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	108,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	108,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	109,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	108 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	108,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	108,6 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	109,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	109,4 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	109,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	110 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	109,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	109,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	109,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	109,8 kg	100%
05 mrt 19	110,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	111,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	110,5 kg	100%
26 feb 19	110,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	110,6 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	110,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	110,6 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	110,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	111,3 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	111,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	111,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	112,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 19	111,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	111,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	112,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	112,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	111,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	111,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	111,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	112 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	111,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	111,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	111,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	111,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	112,3 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	112,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	114,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	111,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	111,8 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	108,9 kg	100%
10 aug 18	107,7 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	107,9 kg	Slecht
21 jul 18	107,4 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	107,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	107,7 kg	Slecht
16 jul 18	108 kg	Slecht
15 jul 18	109,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 nov 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 111 kg
13 jun 18	106,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	106,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	106,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 18	106,9 kg	Slecht
06 jun 18	106,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	106,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	104 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	102,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 18	102,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	102,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	102,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	103 kg	Slecht
07 apr 18	102,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	103 kg	Redelijk Goed
04 apr 18	103,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	103,8 kg	Redelijk Goed
30 mrt 18	103 kg	Redelijk Goed
27 mrt 18	103,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	103,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	103,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	103,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 18	104 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	104,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	103,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	103,7 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	102,7 kg	Redelijk Goed
13 mrt 18	101,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	103,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	103,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	104 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	104,1 kg	Redelijk Goed
08 mrt 18	105,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	103,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	103,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	103,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	104,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	103,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	104,8 kg	Redelijk Goed
25 feb 18	104,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	104,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	104,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	104,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	106,2 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	105,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	104,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	105,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 18	104,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	104,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	105,8 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	104,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 18	105 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	105,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	105,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	105,8 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	105,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	106,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	106,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	107 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	109,2 kg	Redelijk Goed
23 nov 17	106,1 kg	Redelijk Goed
22 nov 17	106,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	106,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	106,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 17	107 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	106,6 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	107 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	106,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	107,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	108,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	108,9 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	109,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	110,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	111,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	112,1 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	111 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 105 kg
09 okt 16	97 kg	Redelijk Goed
06 aug 16	94,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 16	98 kg	Redelijk Goed
05 mrt 16	102,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 16	105 kg	Niet Toepasbaar