Startdatum: 28 aug 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 99,8 kg
10 apr 23	85,0 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	86,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	90,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	93,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	95,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	99,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	101,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	105,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	105,4 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	106,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	105,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	105,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	105,0 kg	Redelijk Goed
03 aug 21	105,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	105,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	105,1 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	105,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 21	109,0 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	106,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	106,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	107,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	105,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	106,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	104,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	104,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 20	103,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	104,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	103,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	105,2 kg	Slecht
09 jan 20	100,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	96,6 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	98,4 kg	Slecht
26 jan 19	96,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 18	98,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 18	101,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	107,5 kg	Slecht
04 apr 18	107,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	105,2 kg	Slecht
03 okt 17	99,8 kg	Niet Toepasbaar
07 feb 17	96,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	96,6 kg	Slecht
15 nov 16	92,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	92,5 kg	Redelijk Goed
14 okt 16	87,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 16	86,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	87,4 kg	Redelijk Goed
24 aug 16	87,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 16	87,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 16	89,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	88,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 16	88,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	88,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	89,0 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	89,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 16	89,0 kg	Redelijk Goed
16 jan 16	90,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 15	90,9 kg	Redelijk Goed
09 sep 15	90,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	90,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	90,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	91,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 15	91,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 15	92,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 15	94,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 15	93,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 15	94,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 15	94,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 15	97,5 kg	Redelijk Goed
01 dec 14	98,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	97,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	98,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 14	97,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 14	98,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	94,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 14	93,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 14	91,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 14	92,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 14	92,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 14	93,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 14	92,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	89,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 13	87,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	86,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 13	84,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 13	80,7 kg	Redelijk Goed
20 jun 13	82,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 13	84,8 kg	Redelijk Goed
06 mei 13	83,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 13	83,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 13	83,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 13	82,1 kg	Redelijk Goed
14 jan 13	82,1 kg	Redelijk Goed
31 dec 12	83,4 kg	Redelijk Goed
24 dec 12	82,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 12	82,3 kg	Redelijk Goed
10 dec 12	81,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 12	82,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 12	84,5 kg	Redelijk Goed
22 okt 12	85,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 12	86,2 kg	Redelijk Goed
09 okt 12	88,0 kg	Redelijk Goed
01 okt 12	88,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 12	89,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 12	89,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 12	91,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 12	99,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 07 sep 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,7 kg Startgewicht: 85,3 kg
27 aug 12	91,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 12	93,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 12	89,8 kg	Redelijk Goed
20 feb 12	88,0 kg	Redelijk Goed
07 nov 11	86,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 11	86,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 11	85,7 kg	Slecht
16 sep 11	84,8 kg	Redelijk Goed
07 sep 11	85,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 mei 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,7 kg Startgewicht: 86,2 kg
06 sep 11	85,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 11	86,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 jan 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 54,4 kg Startgewicht: 86,2 kg
25 mei 11	86,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 11	85,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 11	84,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 11	85,7 kg	Slecht
11 mrt 11	83,0 kg	Redelijk Goed
01 mrt 11	83,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 11	82,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 11	83,9 kg	Slecht
17 jan 11	82,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 11	81,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 11	83,9 kg	Niet Toepasbaar
10 dec 10	80,3 kg	Slecht
19 okt 10	78,9 kg	Slecht
05 okt 10	78,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 10	78,0 kg	Redelijk Goed
14 sep 10	79,4 kg	Slecht
04 sep 10	78,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 10	78,9 kg	Redelijk Goed
20 aug 10	78,0 kg	Redelijk Goed
13 aug 10	78,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 10	79,8 kg	Slecht
01 aug 10	78,9 kg	Slecht
06 jul 10	78,9 kg	Slecht
28 jun 10	78,0 kg	Slecht
21 jun 10	78,5 kg	Slecht
08 jun 10	78,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 10	78,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 10	78,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 10	78,5 kg	Slecht
10 mei 10	78,5 kg	Slecht
03 mei 10	78,0 kg	Slecht
26 apr 10	78,5 kg	100%
19 apr 10	79,8 kg	Slecht
12 apr 10	79,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 10	80,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 10	80,3 kg	100%
24 mrt 10	81,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 10	82,1 kg	Niet Toepasbaar
01 jan 10	86,2 kg	Niet Toepasbaar