Startdatum: 23 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 78 kg
30 jan 24	76 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	78 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 23 dec 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 83 kg
10 feb 20	77,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	78,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 20	80 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	81 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	83,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	74,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	74,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	76,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	78,5 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	78,6 kg	Redelijk Goed
31 dec 18	81 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	82,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	75 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	75,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	77 kg	Redelijk Goed
04 aug 18	79,3 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	84 kg	Redelijk Goed
06 mei 18	78 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	78 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
01 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	82 kg	Redelijk Goed
18 mrt 18	82 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	84,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	84,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	87,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	88,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	89 kg	Redelijk Goed
31 jan 18	89,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	93 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	93,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	95 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	97,6 kg	Redelijk Goed
26 dec 17	100 kg	Redelijk Goed
24 dec 17	101,1 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	83 kg	Redelijk Goed