Startdatum: 22 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 87,5 kg
17 jun 24	81,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	75,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	75,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	76,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	77,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	77,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	88,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	86,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	86,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	88 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	88,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	87 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	87,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	89,2 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	86,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	88 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	88,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	84,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	85 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	86 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	87 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	84,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	85,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	85,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	84,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	84,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	85,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	84,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	85,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	86,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	86 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	86,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	87,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	87,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 14 aug 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 90,5 kg
16 mrt 18	87,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	86,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	87,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	87,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	88,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	88,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	89 kg	Redelijk Goed
30 jan 18	88,2 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	87,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	87,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	87,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	87,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	90,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 17	87,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 17	87,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 17	86,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	87,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	87,7 kg	Redelijk Goed
18 nov 17	87,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	86,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	86,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	87,3 kg	Redelijk Goed
04 nov 17	88 kg	Redelijk Goed
03 nov 17	88,4 kg	Redelijk Goed
27 okt 17	87,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	88 kg	Redelijk Goed
21 okt 17	88,4 kg	Redelijk Goed
19 okt 17	89,1 kg	Redelijk Goed
10 okt 17	89,5 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	89,5 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	89 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	90 kg	Redelijk Goed
14 aug 17	90,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 mei 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87 kg Startgewicht: 87,5 kg
22 jul 17	89 kg	Redelijk Goed
17 jul 17	90,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	88,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 17	87,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 17	88 kg	Redelijk Goed
26 mei 17	87,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 08 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88 kg Startgewicht: 95 kg
19 mei 17	89 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	89,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 17	88,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 17	88,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 17	89,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	90,2 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	90,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	90,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	91,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	92,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	93,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 17	92,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	92,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	92,9 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	93 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	93,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	93 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	92 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	92,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 17	92,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 17	95 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 aug 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 89 kg Startgewicht: 96 kg
04 jan 17	94,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 17	95 kg	Redelijk Goed
10 dec 16	93,6 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	94,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	92,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 16	93,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	93,5 kg	Redelijk Goed
14 okt 16	92,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	93,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 16	92,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 16	92,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 16	93,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 16	94 kg	Redelijk Goed
12 sep 16	95 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	94 kg	Redelijk Goed
02 sep 16	96 kg	Redelijk Goed
01 sep 16	95,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 16	93,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	94,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 16	94,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 16	94,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 16	95,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 16	96 kg	Redelijk Goed
15 aug 16	96 kg	Redelijk Goed
12 aug 16	96 kg	Niet Toepasbaar