Startdatum: 06 nov 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 89 kg
08 apr 24	86,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	83,8 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	84,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	85 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	85,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	86,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	86,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	88,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 23	88,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 23	89 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 apr 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 78,2 kg
05 jul 19	74,3 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	74,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	75,8 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	78,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	77,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	78,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	79 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	77,2 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	76,9 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	77,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	78,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	76,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	77 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	77,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	79 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	76 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	76,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	74,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	75,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	76,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	75,5 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	74,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	75 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	76,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	74 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	75 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	71,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	71,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	71,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	72,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	73,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	74,3 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	73,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	73,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	75,2 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	71,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	71,8 kg	Redelijk Goed
10 dec 17	72,2 kg	Redelijk Goed
09 dec 17	72,8 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	73,6 kg	Niet Toepasbaar
16 nov 17	72,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	72,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	73,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	73,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 17	71,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	72 kg	Redelijk Goed
23 aug 17	70,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	70,7 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	71,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 17	70,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 17	72 kg	Redelijk Goed
05 aug 17	69,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	69,2 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	70 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	69,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	70,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 17	69,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 17	69,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	71,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 17	69,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 17	69,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	70,1 kg	Redelijk Goed
12 jul 17	69,1 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	69,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 17	68,5 kg	Redelijk Goed
08 jul 17	69,2 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	69,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	69,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 17	69,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	68,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 17	70,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 17	66 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	66,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 17	66,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	66,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 17	66,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	67,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 17	68,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 17	69,2 kg	Niet Toepasbaar
15 apr 17	68 kg	100%
04 apr 17	78,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 72 kg
26 mrt 17	72 kg	Niet Toepasbaar