Startdatum: 16 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74 kg Startgewicht: 85 kg
20 sep 24	77,2 kg	Redelijk Goed
16 sep 24	77,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	79,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	79,6 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	79,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	80,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	81 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	76,5 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	75,9 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	76,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	77,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	77,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	78 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	77,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	75,3 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	75 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	76 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	75,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	74,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	75 kg	Redelijk Goed
29 sep 21	75 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	75,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	76 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	76 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	75,8 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	76 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	75,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	76,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	76,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	76,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	76,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	78 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	77 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	78,1 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	79,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	77,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	78,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	79,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	79,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 21	80,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	81,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	81 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	81,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	81,7 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	82,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	83 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	84,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	86 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	85,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	83,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	84,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 21	85 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 79 kg
10 feb 21	82 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	76 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	79 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,3 kg
12 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
10 apr 18	80 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	80 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	73,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	73,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 17	74,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	73,6 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	74,2 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	75 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	74,3 kg	Redelijk Goed