thalyalorr's Logboek, 05 jun 22

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Oi pessoal! Hoje completo 1 mês de reeducação alimentar!

Bekijk Dieet Kalender, 05 juni 2022:

1288 kcal

Vet: 44,47g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 157,71g. Ontbijt: Mabel Rosquinha de Leite, Nescau Nescau Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Yoki Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Lunch: Farofa, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito sem Gordura, Melancia, Salpicão de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Trio Barra de Cereal Castanha, Avelã e Chocolate, Açúcar, Suco de Laranja Natural. meer...

305 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 22

Reacties

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🏅

05 jun 22 door lid: Vidinha1

Meus parabéns 🎈🎈🎈🎈👏👏👏👏👏

05 jun 22 door lid: Juliadiasirma

Perdendo de forma saudável 🙂👏🏻👏🏻

06 jun 22 door lid: ROSA 1996

Resultado maravilhoso

06 jun 22 door lid: lanysamtana

parabéns querida,

06 jun 22 door lid: Vidanova12

parabéns querida,

06 jun 22 door lid: Vidanova12

parabéns 👏👏👏👏

06 jun 22 door lid: Sarac2040

Parabéns!😍😍

06 jun 22 door lid: linneborges

Show

06 jun 22 door lid: Carlos Augusto ®

👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

06 jun 22 door lid: sandrika_amar@hotmail

parabéns

06 jun 22 door lid: jphluis

Parabéns!

06 jun 22 door lid: claudiao.filho

Parabéns!! Continue firme e forte!!

06 jun 22 door lid: angelacapra

Caraca… que avanço. Parabéns 👏👏👏

06 jun 22 door lid: Kina.Gabi

Parabéns! Excelente avanço!

06 jun 22 door lid: Tiago Galera

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 muito bom

06 jun 22 door lid: zanjacbarbosa

Parabéns!!!

06 jun 22 door lid: KellyFranciany

Além da balança, é nítida a mudança nos seus pés! Parabéns

06 jun 22 door lid: likaporto

Espero conseguir sair dos 3 digitos tbm. Parabens ....

06 jun 22 door lid: bruprocha28

Muito obrigada a todos, sei que um mês é só o começo, mas espero nunca mais voltar de onde eu saí.

06 jun 22 door lid: thalyalorr

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