Startdatum: 30 apr 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 79,9 kg
08 sep 24	73,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 24	76,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 24	76,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	74 kg	Redelijk Goed
04 nov 23	74,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	75,4 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	75,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	76 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	76,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	76,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	76,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	77 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	77,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	72,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	73,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	74,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	74,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	75 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	75,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	77,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	74,8 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	73,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	75,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 21	75,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	76 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	76,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	76,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	79,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 72,3 kg
07 feb 21	78 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	75,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 20	76,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	77 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	77,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	70,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 19	68,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	68,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	64,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	64,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	64,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 19	65,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	65,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	65,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	66,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	64,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	63,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	63,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	63,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	63 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	63,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	62,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	63 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	62,7 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	62,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	62,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	63 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	61 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	61,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	62 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	62,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 19	62,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 19	62,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	62,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	62,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 19	63,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	64,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	63,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	63,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	63,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	63,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	64,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	65,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	63,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 19	63,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 19	64 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	64,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	65 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	65,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	63,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	62,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	63,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	63,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	64,9 kg	Redelijk Goed
24 dec 18	63,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	63,2 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	63,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	62 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	61,6 kg	Redelijk Goed
22 nov 18	62 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	61,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	61 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	61,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 18	61,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 18	61,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	62 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	62,6 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	62,2 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	62,6 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	63,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 18	63,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	62,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	62,7 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	63 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	63,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	63,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	63,9 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	63,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	63,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	63,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 18	64,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	64,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	64,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	64,1 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	64,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	64,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	65,3 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	65,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	65,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	65,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	66,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	66,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	66,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	66,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	66,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	67,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	67,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	68,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	66,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	67 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	67,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	67,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 18	67,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	67,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	68,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 18	68,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	69,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	68,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 18	68,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	68,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	68,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	68,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	69 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	68,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	69,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	68,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	68,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	68,1 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	68,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	69,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	69,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	69,5 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	68,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	68,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 18	69,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	69,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	69 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	68,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	69,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	70 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	70,5 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	70,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	70,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	70 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	70,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	70,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	70 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	70,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 18	70,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	70,4 kg	Redelijk Goed
22 apr 18	70,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	70,2 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	70,6 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	71 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	71,1 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	71,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	71,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	71,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	72,3 kg	Redelijk Goed