Startdatum: 14 sep 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 67,8 kg
17 sep 24	67,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 24	67,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 okt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 70 kg
29 aug 24	66,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 24	67,6 kg	Redelijk Goed
16 aug 24	67,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 24	67,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 24	64,4 kg	Redelijk Goed
12 jul 24	64,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 24	65,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 24	66,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	66,6 kg	Redelijk Goed
07 jul 24	66,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 24	68 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	67,4 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	67,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	68 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	68,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	68,4 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	68,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 24	69 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	69,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	68 kg	Redelijk Goed
09 mei 24	69,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	67,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	67,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	67 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	67,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	67,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	68 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	67,7 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	68,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	68 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	67,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	68,3 kg	Redelijk Goed
27 dec 23	67,2 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	68,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 23	66,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	66,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	66,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 23	64,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	64,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 23	65,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 23	65,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 23	66 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	66,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	66,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	66,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	66,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	65,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	65,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	66,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 23	66,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	67 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	67,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	67,6 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	67,7 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	68,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	69 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	70 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	68,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	68,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	67,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	67 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	68 kg	Redelijk Goed
05 mrt 23	66,6 kg	Redelijk Goed
27 feb 23	66,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	67 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	66,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 22	65 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	64,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	64,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	64,6 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	66,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	63,1 kg	Redelijk Goed
04 nov 22	63,3 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	63,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 22	63,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 22	63,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	64,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	64,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	64,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 22	65,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	65,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	65,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	65,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	65,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	66,1 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	66,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	70 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 nov 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 56,5 kg
31 aug 22	67,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	66,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	67,4 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	67,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	67,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	67 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	67,7 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	67 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	67,2 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	68,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	66,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	66,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	66,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	66,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	67,3 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	65,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	65,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	65,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	66 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	66,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	66,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	67,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	68 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	68,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	66,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	66,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 22	67,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	67,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	67,6 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	67,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	67,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	66,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	66,8 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	67,1 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	67,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	68 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	68,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	68,5 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	68,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	69,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 22	68,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 22	69,7 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	72,8 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	72,3 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	71 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	71,6 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	71,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	71 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	71,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	73,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	74,4 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	68 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	69 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	71,5 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	72 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	71,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	72 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	72,6 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	73,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	73,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	74,6 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	75,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	76,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 19	65,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	65,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	64,7 kg	Redelijk Goed
23 aug 19	64,1 kg	Redelijk Goed
07 aug 19	64,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	60 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	60,5 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	61,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	61,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	61,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	63,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	60 kg	Redelijk Goed
25 feb 19	54 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	54 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	54,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	54,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	55 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	54,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	54,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	55,1 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	55,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	56,1 kg	Redelijk Goed
24 nov 18	56,5 kg	Redelijk Goed