Startdatum: 16 nov 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 92 kg Startgewicht: 105 kg
04 jun 24	104,5 kg	Redelijk Goed
04 jul 23	105 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	101 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	104 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	105 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 92 kg Startgewicht: 94,5 kg
08 aug 22	100 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	97,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	94,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	93,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	93,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	93,5 kg	Redelijk Goed
26 dec 21	91,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	92 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	91,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	92,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	90,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 21	91 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	90 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	90,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	91 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	92,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	93,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 21	96 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	96,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	97 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	98 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	100,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	101,4 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	102,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	102,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	105,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	106,4 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	111 kg	Redelijk Goed
20 jan 20	99,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 19	93,9 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	95,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	96,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	97,9 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	99,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 19	99,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	100 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	100,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	100,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	100,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 19	102,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 19	103,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	94,5 kg	Redelijk Goed