Startdatum: 16 mrt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 83,5 kg
06 okt 16	78,5 kg	Niet Toepasbaar
05 sep 16	75,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 16	75,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 16	74,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 16	74,0 kg	Redelijk Goed
05 jun 16	74,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 16	74,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 16	74,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	74,0 kg	Redelijk Goed
29 mei 16	74,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 16	74,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	74,8 kg	Redelijk Goed
26 mei 16	75,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 16	75,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	75,0 kg	Redelijk Goed
23 mei 16	75,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 16	75,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	75,7 kg	100%
18 mei 16	75,8 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	76,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 16	77,0 kg	Redelijk Goed
09 mei 16	77,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 16	77,3 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	77,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 16	78,0 kg	Redelijk Goed
04 mei 16	78,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 16	78,5 kg	Redelijk Goed
01 mei 16	78,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	78,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 16	78,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 16	79,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 16	79,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 16	80,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	81,2 kg	Redelijk Goed
20 apr 16	82,0 kg	Redelijk Goed
19 apr 16	82,6 kg	Redelijk Goed
17 apr 16	83,0 kg	Redelijk Goed
11 apr 16	83,6 kg	Redelijk Goed
08 apr 16	83,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 16	82,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 16	82,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 16	83,0 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	82,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 16	83,0 kg	Redelijk Goed
02 apr 16	82,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 16	83,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 16	83,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 16	83,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 16	83,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 16	82,9 kg	Redelijk Goed
27 mrt 16	83,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 16	83,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 16	82,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	82,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	83,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	83,3 kg	Redelijk Goed
21 mrt 16	83,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 16	82,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 16	82,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 16	82,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 16	83,0 kg	Redelijk Goed
16 mrt 16	83,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jan 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 98,0 kg
15 mrt 16	83,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 16	84,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 16	84,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 16	84,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 16	84,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 16	85,0 kg	Redelijk Goed
09 mrt 16	84,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 16	84,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 16	85,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 16	85,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 16	86,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 16	85,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 16	86,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 16	86,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 16	86,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 16	86,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 16	87,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 16	87,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 16	88,0 kg	Redelijk Goed
25 feb 16	88,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 16	88,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 16	88,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	89,0 kg	Redelijk Goed
20 feb 16	89,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 16	89,5 kg	100%
18 feb 16	89,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	89,5 kg	Redelijk Goed
16 feb 16	90,0 kg	Redelijk Goed
15 feb 16	90,0 kg	Redelijk Goed
14 feb 16	90,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 16	91,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 16	91,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	91,8 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	92,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 16	92,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 16	93,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 16	94,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 16	95,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 16	95,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 15	93,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 15	92,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 15	93,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	93,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 15	93,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 15	93,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 15	93,9 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	94,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	94,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 15	94,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 15	94,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 15	95,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	95,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 14	95,0 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	93,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 14	92,8 kg	Redelijk Goed
15 jul 14	91,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 14	93,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	92,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 14	93,0 kg	Redelijk Goed
03 apr 14	94,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 14	94,8 kg	Slecht
25 feb 14	94,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 13	94,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 13	94,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 13	93,0 kg	Redelijk Goed
02 okt 13	93,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 13	93,9 kg	Redelijk Goed
25 jun 13	91,6 kg	Slecht
16 apr 13	89,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 13	89,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 13	89,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 13	90,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 13	90,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 13	91,2 kg	Redelijk Goed
01 sep 12	90,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 12	89,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 12	88,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 12	88,5 kg	Slecht
22 mrt 12	88,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 12	89,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 12	89,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 11	90,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 11	90,3 kg	Redelijk Goed
28 nov 11	91,6 kg	Slecht
17 nov 11	90,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 11	90,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 11	91,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 11	92,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 11	93,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 11	93,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 11	94,3 kg	Slecht
08 mrt 11	94,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 11	94,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 11	94,8 kg	Slecht
28 feb 11	94,3 kg	Slecht
17 feb 11	94,3 kg	100%
15 feb 11	94,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 11	94,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 11	96,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 11	96,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 11	96,6 kg	Slecht
23 jan 11	95,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 11	95,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 11	96,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 11	96,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 11	96,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 11	98,0 kg	Niet Toepasbaar