Startdatum: 01 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 112,6 kg
13 jul 22	108 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	105,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	107,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	107,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	107,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	104 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	104 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	102,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	103,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	97,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	97,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	98,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	99,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	100 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	100,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	101,9 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	102,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	103,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	104,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	104,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	106,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	106,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	107,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	107,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	108,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	108,8 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	109,4 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	109,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	110,7 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	110,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	112,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 108 kg
24 jun 20	107 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	107 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	108 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	108 kg	Redelijk Goed