Startdatum: 23 apr 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 98 kg
04 nov 21	97 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	98,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 21	99 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	90 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	84 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	91 kg	Redelijk Goed
10 sep 20	93,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	94 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	100,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	98 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 mei 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 96,7 kg
25 apr 18	93,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	94,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	94,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	94,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	95,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	96,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	96,7 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	90,1 kg	Redelijk Goed
21 mrt 17	89,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	90 kg	Redelijk Goed
16 mrt 17	92,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	93 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	94 kg	Redelijk Goed
03 jan 17	95 kg	Redelijk Goed
15 dec 16	98 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	74 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	75 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	76,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 14	79 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	77,5 kg	Redelijk Goed
28 mrt 14	74,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 13	74 kg	Slecht
01 dec 13	73,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 13	73,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 13	74 kg	Redelijk Goed
04 nov 13	72,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 13	73,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 13	73,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 13	72,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 13	73,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 13	72,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 13	73,2 kg	Redelijk Goed
19 jun 13	73,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 13	73,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 13	74,3 kg	Redelijk Goed
07 jun 13	74,8 kg	Redelijk Goed
27 mei 13	75,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 13	76 kg	Redelijk Goed
19 mei 13	76,5 kg	100%
12 mei 13	77 kg	Redelijk Goed
11 mei 13	77 kg	100%
10 mei 13	76,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 13	76,7 kg	100%
08 mei 13	77,3 kg	100%
06 mei 13	78,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 13	96,7 kg	Redelijk Goed