Startdatum: 20 nov 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 79,2 kg
23 aug 24	72 kg	Redelijk Goed
11 aug 24	72 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	72,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 23	76 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	77 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	77,3 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	77,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	79,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 80,2 kg
18 jul 21	79,2 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	80,2 kg	Redelijk Goed