Индийка

Lid geworden november 2015

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90 kg

Tot nu toe verloren: 3,6 kg

Huidig Gewicht

93,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 18,6 kg

Volg

Индийка's Gewicht Geschiedenis

	marymary_83
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

	varvara-77
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	YuLyDyA
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,9 kg per week

	milana.moleva
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 196kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Calorieën: 71kcal | Vet: 1,86g | Kolhy: 9,59g | Eiwit: 4,40g

Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.

Calorieën: 178kcal | Vet: 10,06g | Kolhy: 14,73g | Eiwit: 6,30g

Вкуснейшее мороженое, из которого можно набрать шарики.

Calorieën: 82kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 13,14g | Eiwit: 8,11g

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

Calorieën: 241kcal | Vet: 4,47g | Kolhy: 43,08g | Eiwit: 8,92g

Пирог с капустой на кефире.

Kookboek bekijken