Неутомимая

Lid geworden oktober 2013

Berichten

1348

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70 kg

Tot nu toe verloren: 11,9 kg

Huidig Gewicht

58,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Streefgewicht

57,5 kg

Nog te gaan: 0,6 kg

Volg

Неутомимая's Gewicht Geschiedenis

	Андрюха1
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	lemontre
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	okarinasai
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Tusek
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 208kcal | Vet: 0,85g | Kolhy: 21,93g | Eiwit: 26,33g

Вкусно, сытно, обезжиренно, без сахара.

Calorieën: 75kcal | Vet: 5,51g | Kolhy: 6,80g | Eiwit: 1,07g

Легкое блюдо из тыквы.

Calorieën: 234kcal | Vet: 3,18g | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 44,12g

Высокобелковые котлетки из курицы и творога.

Kookboek bekijken