Charonda3
Lid geworden maart 2012
Berichten
25
Volgend
29
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht
92,1 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht
86,2 kg
Nog te gaan: 5,9 kg
Im a mother of 3 (2 grown and out the door and my 15yr old son). I have found it impossible to lose weight and ran across this app on my phone. Thank God for it bec it is really helping me control my eating and keeps me motivated to work out. I plan to continue this and make it a part of my daily schedule. I'm here to meet many who are motivated and on the track to a sucessful healthy life.

Charonda3's Gewicht Geschiedenis


Volgend

RON IS BACK
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,6 kg per week Up
 
lety85m
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down
ziannelyn
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,2 kg per week Down
 
The Blue Box
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week Down

Charonda3's Kookboek

Calorieën: 242kcal | Vet: 18,66g | Kolhy: 10,59g | Eiwit: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Calorieën: 176kcal | Vet: 5,83g | Kolhy: 14,06g | Eiwit: 19,72g
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Calorieën: 207kcal | Vet: 12,67g | Kolhy: 12,08g | Eiwit: 12,38g
Mexican Quiche
An easy savory low calorie quiche.
Calorieën: 330kcal | Vet: 3,09g | Kolhy: 15,17g | Eiwit: 56,95g
Teriyaki Chicken
Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.
Kookboek bekijken

Charonda3's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.