Fat2phat - Lid

Fat2phat

Lid geworden september 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

131,5 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

128,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

113,4 kg

Nog te gaan: 15,4 kg

Volg

Back at it!

Fat2phat's Gewicht Geschiedenis

	atriel2
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Rachel116
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	FitnessJunkie1026
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Ronpoppy1
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 370kcal | Vet: 17,93g | Kolhy: 36,67g | Eiwit: 18,54g

A fall favorite that chicken lovers will enjoy no matter the season.

Calorieën: 177kcal | Vet: 6,38g | Kolhy: 11,63g | Eiwit: 17,28g

Flavorful twist on a low fat burger.

Calorieën: 218kcal | Vet: 12,32g | Kolhy: 2,84g | Eiwit: 22,98g

A healthy, easy salmon dish.

Calorieën: 123kcal | Vet: 7,25g | Kolhy: 11,58g | Eiwit: 5,24g

Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.

Calorieën: 203kcal | Vet: 13,44g | Kolhy: 1,51g | Eiwit: 19,46g

An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.

Kookboek bekijken