Merekat - Lid

Merekat

Lid geworden augustus 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78,0 kg

Tot nu toe verloren: 14,5 kg

Huidig Gewicht

63,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

54,0 kg

Nog te gaan: 9,5 kg

Volg

Merekat's Gewicht Geschiedenis

	sajidahx
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,4 kg per week

	Emma.a.d
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	CSB57
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Calorieën: 663kcal | Vet: 13,53g | Kolhy: 76,21g | Eiwit: 56,62g

A delectable, wholesome pasta dish.

Calorieën: 384kcal | Vet: 13,91g | Kolhy: 6,00g | Eiwit: 59,68g

Chicken and mushroom bake topped with sour cream and cheese.

Calorieën: 269kcal | Vet: 21,68g | Kolhy: 3,98g | Eiwit: 16,04g

Super yummy, super low carb and super healthy.

Calorieën: 32kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 6,50g | Eiwit: 0,90g

Small rice and sweet corn balls, baked with spices.

Calorieën: 253kcal | Vet: 14,90g | Kolhy: 12,84g | Eiwit: 16,58g

Pork in crunchy garlic bread crumbs.

Kookboek bekijken

	Fat Free Greek Style Natural Yogurt
	Naturally Wonky Berries
	Express Golden Vegetable Rice
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h