Missy4kids

Lid geworden januari 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

66,2 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

66,2 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht

59,0 kg

Nog te gaan: 7,3 kg

Volg

Missy4kids's Gewicht Geschiedenis

	Kelseys
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	want2lose12
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Rae-Rae
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Calorieën: 404kcal | Vet: 15,08g | Kolhy: 40,57g | Eiwit: 33,46g

Take a fiber-packed tortilla, loaded with your favorite omelette ingredients and topped with salsa and sour cream.

Calorieën: 372kcal | Vet: 19,20g | Kolhy: 24,66g | Eiwit: 25,49g

A very fresh idea for a snack or meal.

Calorieën: 254kcal | Vet: 4,96g | Kolhy: 46,79g | Eiwit: 12,85g

Cocoa berry yogurt smoothie that is really yummy.

Calorieën: 191kcal | Vet: 9,43g | Kolhy: 7,72g | Eiwit: 18,38g

A protein packed, delicious snack that can be eaten as breakfast, dessert or both.

Calorieën: 119kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 26,20g | Eiwit: 3,42g

A healthy version of a seasonal favorite.

Kookboek bekijken

	Lower Sodium Turkey Bacon with Sea Salt
	100% Whole Wheat Whole Grain Bread
	Large Egg
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h